פורומים | מאמרים | לימודים | פורום הוס

במסגרת מחקר באוניברסיטת חיפה הנך מוזמנ/ת
לסדנת קשיבות (mindfulness) בת 4 מפגשים בחינם
) למשתתפים יוצע תשלום עבור מילוי שאלונים)
במסגרת מחקר באוניברסיטת חיפה הינך מוזמנ/ת להשתתף בסדנא בת 4 מפגשים שבה תילמד טכניקת קשיבות (mindfulness), המפתחת את היכולת להיות קשובים וערים לחוויות ברגע ההווה. טכניקה זו, שהינה אימון מנטלי, פופולארית ונפוצה כיום בעולם בעיקר כדרך להפחתת מתחים ושיפור רווחה נפשית בקרב כלל האוכלוסייה. ההשתתפות בסדנא מתאימה לכל מי שמעוניין ללמוד כיצד לתרגל קשיבות.
הסדנא תוצע למשתתפים במחקר בחינם
תגמול כספי יינתן למשתתפים על מילוי שאלונים.
טלפון: 04-8288863 דוא"ל: [email protected]